Állan Pedro
Sou formado em Educação Física, com especialização em musculação e treinamento feminino Faço com que você conquiste um corpo mais forte, definido, saudável e com autoestima lá em cima!
Plans
Plano Bimestral
R$ 219,90
Plano Trimestral
R$ 299,90
Results
FAQ
Oque está incluso na consultoria ?
Treinos individualizado e periodizados, que respeitão seus objetivos, suas rotina e suas dificuldades. Suporte 24hs no WhatsApp para tirar dúvidas recorrentes do treino e fazer correção de execução por meio de vídeos e feedbacks . Acesso ao Rumo ao shape que é um grupo exclusivo onde eu passo dicas de treino e dieta para seu melhor resultado
Como é feito o acompanhamento?
O acompanhamento é feito por meio de uma plataforma onde os treino são montados, nessa plataforma você terá vídeos mostrando cada exercício para que não dependa de ninguém e não precise gravar o nome dos aparelhos, nessa plataforma também terá o numero de séries, repetições, tempo de intervalo, cronômetro para visualizar o tempo de intervalo e um campo onde poderá anotar suas cargas realizadas no exercício
Com que frequência os treinos são atualizados?
Os treinos são atualizados todos os meses para que eu possa te acompanhar mais de perto com avaliações, para que possamos identificar pontos forte e fracos no seu físico, assim criando estratégias para melhorá-lo. E também como fator motivacional de sempre ter um treino novo a disposição.
Quais as formas de pagamento ?
Cartão de crédito, Pix e Transferência bancária
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