Anderson Gomes
Sou profissional de Educação Física, com experiência no acompanhamento de alunos focados em emagrecimento, hipertrofia e melhora da composição corporal. Atuo com treinos personalizados, baseados em metodologia segura, progressiva e adaptada à realidade de cada aluno. Possuo formação e especializações voltadas para treinamento físico, força e condicionamento, sempre buscando atualização constante para oferecer um acompanhamento eficiente, responsável e com foco em resultados reais e sustentáveis. Meu objetivo é ajudar cada aluno a treinar com estratégia, segurança e constância, alcançando seus objetivos de forma individualizada.
Plans
Plano Trimestral
R$ 250,00
semestral
R$ 525,00
Anual
R$ 1.000,00
Results
No results yet.
FAQ
A consultoria online funciona para iniciantes?
Sim. A consultoria é totalmente personalizada, levando em conta seu nível atual, histórico de treinos e possíveis limitações. O plano é adaptado para iniciantes, intermediários ou avançados, sempre priorizando segurança e evolução.
Como funciona o acompanhamento e os ajustes?
Após a avaliação inicial, você recebe um treino personalizado. Durante o período da consultoria, são feitos ajustes conforme sua evolução, dificuldades ou novos objetivos, garantindo que o treino continue eficiente e alinhado aos seus resultados.
Em quanto tempo começo a ver resultados?
Os resultados variam de pessoa para pessoa, conforme rotina, alimentação e constância nos treinos. Em geral, muitos alunos começam a perceber mudanças nas primeiras semanas, como melhora no condicionamento, disposição e composição corporal.
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