André Machado
Meu nome é André Machado, possuo licenciatura e bacharelado em Educação Física. Atuo na área do treinamento individual desde 2010, prescrevendo treinos para jovens, adultos e idosos, sempre pensando no bem-estar, saúde física e mental, no condicionamento físico e na melhora da composição corporal de meus alunos.
Plans
Plano Trimestral
R$ 480,00
Plano Mensal
R$ 180,00
Results
No results yet.
FAQ
Como faço para tirar dúvidas ou dar um feedback sobre um exercício que tive dificuldade para executar?
Você pode escrever um feedback no app após o término do treino, ou mandar uma mensagem pelo Whatsapp.
Recebo um treino novo depois de quanto tempo?
Geralmente após 6 semanas, dependendo de quantas sessões você treinou por semana.
Como saberei se estou alcançando meus resultados?
A cada 3 meses, uma nova avaliação será agendada, para que seus resultados sejam analisados.
Como os exercícios serão ensinados pra mim?
Todos os exercícios possuem vídeos demonstrativos de como executá-los.
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