Andreilson Alves
Sou Andreilson, Personal Trainer formado e atuando desde 2019, com foco em musculação, hipertrofia e evolução de performance. Ao longo desses anos, ajudei diversos alunos a saírem do treino sem resultado para um treinamento estruturado, com ênfase em execução correta, progressão de carga e constância. Trabalho com planejamento individual, respeitando o nível, objetivo e rotina de cada aluno, oferecendo acompanhamento técnico mesmo à distância. Meu objetivo é simples: fazer você treinar com estratégia, segurança e alcançar resultados reais.
Plans
Consultoria Online 3 meses
R$ 300,00
Planejamento de Treino (sem acompanhamento)
R$ 100,00
Results
FAQ
Preciso ser iniciante ou avançado para fazer a consultoria?
Não. A consultoria é totalmente personalizada. O treino é montado de acordo com o seu nível atual, seja iniciante, intermediário ou avançado, respeitando suas limitações e objetivos.
Como recebo meu treino e por onde faço o acompanhamento?
Após a inscrição e o preenchimento do questionário, você recebe seu planejamento diretamente pela plataforma, com organização de séries, repetições, intervalos e vídeos de execução para cada exercício.
Posso tirar dúvidas e enviar vídeos dos exercícios?
Sim. Você pode entrar em contato sempre que tiver dúvidas e enviar vídeos dos seus exercícios para que eu avalie e corrija sua execução, garantindo mais segurança e melhores resultados.
Esse serviço substitui o personal presencial?
A consultoria online é ideal para quem não pode ou não quer ter um personal presencial, mas ainda assim deseja treinar com estratégia, acompanhamento técnico e foco em evolução real.
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