Atila Gaudard Personal
055330-G/RJ
Olá! Sou Atila Gaudard , seu guia nesta jornada rumo a uma vida mais ativa e saudável. Formado em 2020, trago comigo mais de 5 anos de experiência prática como Personal Trainer, atuando com paixão na conceituada Academia MaxFitness. Meu CREF é 055330-RJ , o que atesta meu compromisso com a excelência e a ética profissional. Minha missão sempre foi além dos limites da academia. Já tive a alegria de fazer parte de um projeto online que impactou e transformou a vida de mais de 1000 pessoas, provando que a distância não é um obstáculo para alcançar resultados incríveis. Agora, com o programa "Treino em Casa o Ano Todo", estou trazendo uma forma ainda mais inovadora e acessível de te ajudar a atingir seus objetivos, onde quer que você esteja. Minha paixão é ver você superar desafios, ganhar mais saúde, disposição e autoconfiança. Venha fazer parte do meu tempo e mude a sua realidade! Estou aqui para te guiar em cada passo! 💪🚀
Plans
Plano Mensal
R$ 107,00
Plano Trimestral
R$ 85,00
Plano Semestral
R$ 70,00
Results
FAQ
Preciso de equipamentos especiais ou muito espaço para fazer os treinos em casa?
Não! Nossos treinos são feitos para serem feitos com o mínimo ou nenhum equipamento, utilizando principalmente o peso do seu próprio corpo. Você pode realizá-los em qualquer cantinho da sua casa, sala, quarto ou até no quintal. A ideia é facilidade e praticidade total! 💪
O programa serve para quem está começando agora ou para quem já treina há um tempo?
Nosso programa é adaptável para diferentes níveis! Os exercícios são demonstrados de forma clara e, muitas vezes, oferecem opções para iniciantes e para quem já tem mais condicionamento. A progressão semanal também garante que você sempre terá um desafio adequado ao seu nível, crescendo junto com o programa. Seja você iniciante ou intermediário, temos uma rotina ideal para você! ✅
Como vou me manter motivado(a) e ter suporte sem um personal trainer presencial?
Você não estará sozinho(a)! Além de receber os vídeos de treino detalhados em nosso aplicativo e no grupo exclusivo do WhatsApp, você fará parte de uma comunidade. No grupo, você pode tirar dúvidas, compartilhar suas experiências e se motivar com outros alunos. Além disso, o Ranking GymRats e a chance de ganhar prêmios mensais são um super incentivo extra para manter você sempre engajado(a)! 🚀
Os treinos em casa são realmente eficazes e me darão resultados?
Absolutamente! Nossos programas são desenvolvidos por profissionais, com atualizações semanais para garantir que você tenha sempre novos desafios e que seu corpo continue evoluindo. Milhares de pessoas alcançam seus objetivos treinando em casa, e com nossa orientação e consistência, você também verá resultados incríveis em força, condicionamento e bem-estar. A chave é a dedicação, e nós te daremos todas as ferramentas para isso! ✨
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