Caio Vinicius Barcoto

Sou profissional de Educação Física com mais de 10 anos de formação e atuação na área, ajudando pessoas a conquistarem resultados reais através de treinos estruturados, seguros e eficientes. Ao longo da minha trajetória, busquei constante aperfeiçoamento e já concluí mais de 20 cursos especializados em montagem de treinos, aprofundando meus conhecimentos em hipertrofia, emagrecimento, condicionamento físico e periodização do treinamento. Além disso, possuo pós-graduação em Fisiologia do Exercício, o que me permite prescrever treinos com base científica, respeitando a individualidade biológica de cada aluno e otimizando desempenho, recuperação e evolução física. Meu trabalho une experiência prática + embasamento científico, para entregar não apenas treinos, mas um acompanhamento estratégico focado em resultado, saúde e performance.