Carlos Henrique Bertoldo
050521-G/RJ
Meu nome é Carlos Henrique, sou graduado em Educação Física, pós-grad em Treinamento de Força e Musculação (entre outras), tenho em média 120 capacitações externas pelo Brasil, fiz duas capacitações russas pra entender o modelo Leste Europeu de treinamento, uma vez que são a maior base potente de treinamento do mundo e adotei em minhas consultorias. Desde cedo sempre tive curiosidade no que acontecia nessa máquina que é nosso corpo e, através de muito estudo, visitas em laboratórios, peguei gosto por fisiologia e biomecânica, acredito que essa base é o mínimo pra qualquer profissional estar apto a liderar um salão de musculação. Por fim, amo esse trabalho e penso que o objetivo de cada pessoa, a dor que cada um sente, as lesôes, carências, são responsabilidades que sinto na pele, são objetivos e dores minhas também.
Plans
Plano Trimestral
R$ 500,00
Plano Semestral
R$ 1.100,00
Results
FAQ
VOCÊ ENVIA DIETAS TAMBÉM ? PRECISO COMEÇAR A FAZER DIETA ANTES DE COMEÇAR A TREINAR ?
Não, somente um nutricionista pode prescrever dietas, porém, tenho contatos parceiros para indicar e trabalharmos em conjunto. E não, você não precisa começar a fazer dieta pra começar a treinar, pode começar antes, mas assim que possível, sugiro a busca por um para resultados mais satisfatórios em tempo reduzido
DE QUANTO EM QUANTO TEMPO A FICHA DE TREINO É TROCADA ? A MINHA É DE 2 EM 2 MESES
Isso não existe, o único fundamento que vejo nisso é enganar os alunos devido a rotatividade dos mesmos e facilitar o trabalho dos professores em pról dos donos de academias. Resultado vem com planejamento. Uma ficha de treino é feita com média 5 min no salão, onde há planejamento nisso? Para fazer uma PERIODIZAÇÃO, no mínimo estudar seu caso, planejar e prescrever. Respondendo sua pergunta, será criado um plano com metas cabíveis onde estimaremos seus próximos passos. Haverá fase que pode durar 1 semana, 2 semanas, 30 dias, dependerá de cada caso.
HÁ ALGUM OUTRO MOTIVO PRA CONTRATAR O PLANO SEMESTRAL ?
Sim, é o único plano que ofereço uma consultoria no estilo Leste Europeu, a maior base potente de treino do mundo, minhas provas sociais foram feitas com métodos baseados no que eles fazem
TENHO HÉRNIA DE DISCO, LESÕES DE JOELHO (ARTROSE/CONDROPATIA PATELAR) E QUERIA SABER SE SEU PLANO É PARA MIM
Sim, trabalho de força em cima de um bom padrão de movimento, mobilidade e estabilidade, são a base para o que você tem, o plano é justamente para você
The world is training. Are you in?
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