
Clayton Santos
Meu nome é Clayton dos Santos, e minha jornada com o movimento começou cedo. Aos 15 anos, dei meu primeiro passo na musculação. De lá para cá, o treino deixou de ser apenas um hábito e se tornou minha profissão e meu estilo de vida. Há 5 anos atuo como Coach de CrossFit, e a busca pela excelência me levou a conquistar as certificações Level 1 e Level 2 da CrossFit, garantindo uma base técnica sólida para ensinar movimentos complexos com segurança e eficiência. Mas aqui está o meu grande diferencial: eu não acredito em "receita de bolo". Ao longo desses anos, entendi que o melhor treino do mundo é aquele que você consegue sustentar. Por isso, meu trabalho é pautado no cuidado e no respeito absoluto à realidade de cada aluno.
Plans
Plano Bimestral
R$ 260,00
Plano Trimestral
R$ 390,00
Results
No results yet.
FAQ
"O treino é igual para todo mundo?"
De jeito nenhum. O meu maior diferencial é o respeito à sua individualidade. Após você preencher uma anamnese (questionário), eu monto o treino do zero baseando-me na sua rotina, lesões antigas, tempo disponível e se você treina em academia convencional, box de Cross ou em casa.
"Como funciona o suporte para tirar dúvidas?"
O contato é direto comigo. Você terá um canal aberto via [WhatsApp/App] para relatar feedbacks, ajustar cargas ou tirar dúvidas sobre a técnica dos movimentos. Eu não entrego o treino e "sumo"; eu acompanho a sua evolução.
"Por quanto tempo vale a planilha?"
A planilha é atualizada a cada [4 semanas/mês], garantindo que seu corpo receba novos estímulos e não estagne. O planejamento é pensado a longo prazo.

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