Cris Araújo

Sou Cris Araujo, Personal Trainer e atleta Wellness, apaixonada por transformar vidas através da musculação. Atuo com foco em emagrecimento, hipertrofia e estética feminina, criando treinos inteligentes que entregam resultados reais e sustentáveis. Formação: Bacharel em Educação Física , Pós graduada em nutrição esportiva e treinamento especializado. Especialidades: Musculação para mulheres Emagrecimento saudável Hipertrofia e definição muscular Estratégias para glúteos, pernas e postura Com experiência prática em consultoria presencial e online, desenvolvi uma metodologia que une treino, técnica e suporte contínuo, ajudando mulheres a ganharem confiança, força e autoestima. Minha missão é simples: usar o treino como ferramenta para transformar não só o corpo, mas também a vida de cada aluna.