Daniela Salla
006402-G/SP
Sou Personal Trainer especializada em MULHERES REAIS. Ajudo mulheres com rotina corrida, dores, sobrepeso ou no climatério, que querem começar ou retomar sua rotina de treinos, ter mais confiança e segurança na sala de musculação, manter a constância, conquistar uma saúde real e recuperar a confiança através de treinos inteligentes, seguros e personalizados.
Plans
Plano Trimestral
R$ 1.035,00
Plano Semestral
R$ 1.950,00
Plano Anual
R$ 3.660,00
Results
FAQ
Como funciona o formato híbrido da consultoria?
No formato híbrido você tem uma aula PRESENCIAL para entrega do treino com ajustes e correções necessárias para você seguir durante 5 semanas - a todo momento tem acompanhamento via whatsapp e app
Por quanto tempo dura o meu treino?
Cada ciclo de treino dura 5 semanas e após este período temos mais um encontro presencial para entregar o novo com com todos os ajustes e correções necessária.
Como é feita a avaliação física?
A avaliação física é feita presencialmente (bioimpedância e circunferências) e refeita a cada 3 ou 4 ciclos de treinos para análise dos resultados reais e criar novas metas.
E se tiver insegurança ou dificuldade com algum exercício, mesmo após a aula presencial?
Analisaremos juntas o caso e se for necessário trocamos o exercício, adicionamos vídeos complementares, e ajustamos conforme a sua necessidade.
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