Daniela Vizentim
171215-G/SP
Se você ainda não me conhece deixa eu me apresentar, meu nome é Daniela Vizentim, sou Personal trainer, formada em educação física pela Escola Superior de Educação Física, registrada no Conselho Regional de Educação Física de São Paulo. Com certificações em áreas do treinamento de força, Periodização e Prescrição de Treino, Biomecânica e Cinesiologia, Estética feminina, entre outros... A VIDA FITNESS me transformou, por isso hoje eu tenho imensa alegria em apresentar a vocês o poder da musculação e de treinos periodizados por um profissional. Vem para o meu time, aqui você terá resultados que nunca teve, pois irá treinar como nunca treinou! CREF 171215-G/SP
Plans
PLANO BASIC
R$ 100,00
PLANO GOLD
R$ 180,00
PLANO PLATINUM
R$ 250,00
Results
FAQ
O que eu recebo na consultoria?
Protocolo de treino individualizado conforme seus objetivos, necessidades e avaliação do físico. Exercícios de alongamentos e mobilidade baseados na sua avaliação postural. Avaliação de vídeos dos seus exercícios Acervo de vídeos com a execução correta de exercícios. Acompanhamento de dúvidas via WhatsApp com resposta em até 24h.
Para montagem de um programa personalizado respeitando sua individualidade será pedido:
A anamnese serve para poder conhecer melhor você. Deve conter suas informações pessoais, objetivos, experiência com a musculação, disponibilidade para treinos, limitações como lesões ou patologias, hábitos alimentares e sociais, histórico clinico. Fotos e Vídeos para Avaliação do fisico e postural. Será pedido para que você envie algumas fotos e vídeos para avaliação do seu fisico e avaliação postural, assim iremos analisar seu atual fisico para traçar as devidas metas pro seu objetivo, como também melhorar sua postura identificando sua flexibilidade muscular, mobilidade articular, desequilíbrios musculares e padrões alterados de movimento.
The world is training. Are you in?
Download PulseUp today and turn your next workout into a shared experience.