Diego Passos
Personal trainer especializado em transformar rotina em resultado. Com metodologia baseada em ciência e anos de prática com alunos presenciais e online, ajudo você a treinar com segurança, propósito e progressão real. Meu foco é simples: treinos 100% personalizados e acompanhamento próximo pelo app para que você evolua em força, estética e bem-estar - sem adivinhação, sem modismos, com técnica e consistência. "Treino certo, no tempo que você tem, com o que você tem - e com um profissional realmente ao seu lado."
Plans
Plano trimestral
R$ 507,00
Plano semestral
R$ 894,00
Results
No results yet.
FAQ
Como recebo os treinos?
Pelo aplicativo, com vídeos e instruções. Você registra cargas e feedbacks ali mesmo.
O treino é realmente personalizado?
Sim. Exercícios, volume, intensidade,e equipamentos. Tudo planejado de acordo com as suas avaliações. Nada de planilha genérica.
Tenho poucos equipamentos, funciona?
Sim. Halteres, elásticos, anilhas, kettlebell, banco/caixa criarei progressões eficazes mesmo com recursos limitados.
Sou iniciante, vou conseguir acompanhar?
Sim. Progressões graduais, vídeos e instruções claras. Foco em técnica e segurança.
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