Eduardo Sturmer
Personal trainer, formado em Educação Física com pós-graduação em Musculação Avançada e Saúde no Esporte. Desde 2018, atuo com foco em resultados reais e atendimento individualizado. Já ajudei mais de 50 alunos presencialmente e tenho como missão levar o exercício físico a um público cada vez maior, com excelência técnica e paixão pelo que faço.
Plans
Pacote 2 meses de consultoria.
R$ 340,00
Pacote 3 meses de consultoria
R$ 450,00
Results
No results yet.
FAQ
Como eu saberei se estou fazendo os exercícios de maneira correta?
Caso os vídeos do aplicativo não sejam suficientes, você poderá contar com o suporte via WhatsApp para correções e orientações personalizadas.
Com que frequência os treinos são atualizados?
Os treinos são estruturados para durar 4 semanas. Após esse período, eles podem ser ajustados com base no seu desempenho, evolução e nos feedbacks enviados. O acompanhamento é contínuo para garantir que o treino continue eficaz e adequado aos seus objetivos.
Não gosto de musculação. Posso treinar em casa mesmo assim?
Com certeza. O treino será adaptado ao seu perfil, rotina e preferências. Seja em casa, com o peso do corpo, ou com os recursos que você tiver. A avaliação inicial garante que tudo seja planejado de forma segura, eficaz e realista para o seu dia a dia.
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