Fabio Andrade
015561-G/GO
Sou o Fábio Andrade, nascido em Itumbiara Goiás, e atualmente moro em Salvador Bahia. Sou casado e pai de um menino, o que me faz entender, na prática, como é o desafio de conciliar trabalho, família e ainda cuidar da saúde. Foi justamente vivendo essa rotina corrida que aprendi uma coisa: você não precisa passar horas treinando pra ter resultado, precisa apenas de um plano certo, que se encaixe no seu dia. Sou formado em Educação Física pela Universidade Paulista (2022) e pós-graduando em Personal Global, com registro CREF 015561-G/GO. Meu propósito é ajudar pessoas especialmente quem tem pouco tempo e quer voltar a se sentir bem com o corpo a encontrar equilíbrio, saúde e autoestima através do movimento.
Plans
Plano Trimestral
R$ 187,00
Results
FAQ
Em quantos dias eu recebo meu treino?
Assim que você faz a inscrição e responde o questionário inicial, eu preparo seu plano. ⏱️ Em até 2 dias úteis você recebe seu treino completo e já pode começar!
Preciso ter equipamentos ou posso treinar em casa?
Todos os treinos são pensados pra serem feitos em casa, usando o peso do corpo ou materiais simples (como cadeira, garrafa)
Como é o acompanhamento durante o processo?
Você tem acompanhamento direto comigo, via WhatsApp e pelo app MFIT.
E se eu tiver pouco tempo pra treinar?
Sem problema! Os treinos duram entre 20 e 40 minutos, e são planejados pra se encaixar na sua rotina, mesmo que o dia esteja corrido. O foco é consistência você vai treinar de forma eficiente e ver resultados até o Natal.
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