Fabiola Leite
011242-G/SC
Sou apaixonada pelo meu trabalho e atuo como personal trainer há 15 anos, sempre com o foco em ajudar meus alunos a atingirem suas metas e objetivos, tendo uma vida mais ativa e saudável. Estudos e meu dia a dia na pratica permitiram com que eu desenvolvesse programas de treinamentos eficazes e seguros, focados em resultados reais, satisfatórios e duradouros. Acredito que cada indivíduo é único, e o objetivo é criar abordagens personalizadas, que atendam às metas e necessidades específicas de cada cliente.
Plans
Plano trimestral
R$ 680,00
Plano mensal
R$ 800,00
Semestral
R$ 1.180,00
PLANO TRIMESTRAL para o CASAL
R$ 400,00
Results
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FAQ
Como FUNCIONA ?
O primeiro passo é um conversa comigo de forma online. Nós vamos conversar sobre seus objetivos e sua avaliação. Você receberá um material com todas as explicações sobre o funcionamento da consultoria, técnicas, respiração adequada e monitoramento da intensidade durante os treinos. Você terá acesso aos treinos através de um aplicativo com vídeos e fotos de todos os exercícios e minhas orientações. Lá também tem espaço para a nossa interação e para você deixar feedbacks de cada parte do treino.
Como são feitas as prescrições dos treinos?
As prescrições dos treinos são individualizadas, de acordo com suas preferências, necessidades, local escolhido (academia, studio ou em casa), os seus materiais e tempo disponíveis.
Quantos treinos posso ter ?
O número de treinos é feito de acordo com a frequência semanal. Por exemplo: se você treinar 3 vezes na semana, terá 3 tipos de treinos.
Como funciona o SUPORTE para dúvidas e afins ?
As dúvidas e correções são todas através do meu WhatsApp pessoal e você estará sempre em contato comigo, podendo filmar vídeos executando os exercícios. As prescrições são revistas semanalmente, e não por mês, como o habitual. Pois gosto de ter o feedback de cada treino, saber como você está se adaptando a eles, e também como você está passando naquela semana. Estou sempre disponível para você, para te ouvir e adaptar os treinos sempre que for necessário, seja por motivos de uma viagem a passeio ou a trabalho, ou pela disposição.
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