Flavinha Personal

Sou apaixonada pela musculação , formada em Educação Física, especialista em saúde da mulher. Tenho um filho de 9 anos, treino há 25 anos e ministro aulas há 9 anos. Tudo começou quando ganhei meu filho e tive um aumento de peso de 17 quilos, fiquei com a barriga enorme, com excesso de gordura e flácida. Como não tinha tempo de ir para a academia, pois precisava cuidar e amamentar o meu filho, comecei a fazer treinos em casa e emagreci 17 kg em apenas 5 meses, sem sofrimento. Nesta fase todos criticavam, falavam que eu não ia conseguir, mas mostrei o contrário ,trinquei o abdômen e comecei a fazer curso para aperfeiçoar ainda mais na área. Depois de algum tempo que meu filho estava maior, trabalhei em algumas academias no Distrito Federal, onde comecei minhas experiências práticas. Pude perceber após este período, que tinha além da experiência, também um dom em lidar com o público feminino, pois ajudei várias alunas a fechar diástase, definir abdômen, afinar a cintura, melhorar performance, emagrecer de forma saudável e melhorar a qualidade de vida. Ajudei muitas mulheres a conquistar o corpo desejado, melhorar autoestima e abandonar remédios desnecessários para a qualidade de vida. VOCÊ QUE SONHA em ter qualidade de vida e conquistar o CORPO DOS SEUS SONHOS, não perca tempo, NÃO DEIXE PARA AMANHÃ O QUE VOCÊ PODE FAZER HOJE E AGORA! CREF :018221 DF/MG •ESPECIALISTA EM SAÚDE DA MULHER •ᴀᴛʟᴇᴛᴀ:sᴛᴀʀᴛ ʀᴜɴ 🥇 •ᴄᴏʀʀɪᴅᴀ ᴅᴏs ɴᴀᴍᴏʀᴀᴅᴏs •🏃‍♀️ᴄʀᴏᴏs ʟᴀçᴏ ʀᴏsᴀ🏆