Franklin Ribeiro
Me chamo Franklin Ribeiro, professor de Educação física (CREF: 825 G/TO), formado pela Universidade do Estado do Pará, especialista em Esporte, Treinamento e Fisioterapia Desportiva, cursos de FMS e Crossfit.
Plans
MENSAL
R$ 250,00
TRIMESTRAL
R$ 200,00
Results
No results yet.
FAQ
Quais as opções de acompanhamento?
Eu tenho opções de 30 e 90 dias, sendo que os treinos são atualizados mensalmente. O plano de 30 dias contém uma planilha de treinos, o de 90 dias contém 3 planilhas de treino.
Como é elaborado o treino?
Após a confirmação do pagamento do plano escolhido, eu vou enviar para você um questionário com perguntas específicas, buscando entender quais são suas reais necessidades.Seus objetivos com o treinamento e possíveis restrições ao treino são questões fundamentais para uma boa prescrição. Além disso, no questionário você vai responder perguntas sobre sua experiência na academia, disponibilidade para treinar, local de treinamento e vai me enviar fotos de corpo inteiro com roupa de malhar. Tudo isso é indispensável para que a sua planilha esteja exatamente de acordo com os seus objetivos e não te exponha a riscos.
Qual metodologia utilizada?
Todos os dias são feitas novas descobertas na área de treinamento físico, exigindo do profissional da área uma busca constante por atualização.Além do conhecimento técnico e científico, importantíssimos para uma boa prescrição, os clientes da minha consultoria contam com a experiência de um personal trainer com mais de 15 anos de experiência em sala de musculação.
O treino fica pronto em quantos dias?
A partir da data de envio das respostas do questionário são contados no máximo 7 dias até a sua planilha de treinamento chegar até você. Durante esse período, toda e qualquer informação que você julgue importante para a elaboração do treino você deve me permitir saber. Pois quanto maior o número de informações eu tiver sobre você, maior a chance de sucesso do nosso programa. Com o treino pronto, enviarei para você um e-mail com o link para download .
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