Gabriel Pereira
TREINADOR: Gabriel Pereira - CREF 2488 Me chamo Gabriel Pereira e sou profissional de Educação Física. Trabalho com treinamento há mais de 15 anos, possuindo ampla experiência em preparação para Testes de Aptidão Física (TAF) e emagrecimento. Sou especialista em Fisiologia do Exercício e Prescrição de Exercícios.
Plans
PLANO TRIMESTRAL
R$ 765,00
PLANILHA DE TREINO 4 SEMANAS
R$ 89,90
CORRA AGORA MESMO
R$ 59,99
Semestral
R$ 1.320,00
Operação TAF - Treinamento Estratégico para Aprovação
R$ 235,00
Results
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FAQ
Como funciona o acompanhamento?
O acompanhamento é contínuo e estruturado, para que você não fique perdido nem treinando no piloto automático. Tudo começa com um formulário detalhado, onde coletamos informações sobre rotina, histórico de treino, alimentação, objetivos, limitações e disponibilidade. Com base nisso, elaboro seu treinamento e sua dieta de forma integrada, pensados para sua realidade.
O que é fornecido durante o processo?
Suporte semanal via WhatsApp, em dia pré-definido. Envio de feedbacks sobre treino, execução, cargas, evolução e dificuldades. Possibilidade de enviar vídeos e fotos para correção técnica. Ajustes no treinamento e na dieta conforme sua resposta e evolução. As orientações, prescrições e atualizações ficam organizadas em app específico, facilitando o acompanhamento do plano e a execução no dia a dia.
Por que esse acompanhamento funciona?
Porque você não recebe apenas um plano. Você recebe direção, correção e ajuste ao longo do caminho.
Para quem é essa consultoria?
Para pessoas que querem emagrecer sem o efeito sanfona. Para quem treina, mas não vê evolução. Para quem sente dores, cansa fácil ou perde rendimento e também para quem quer saúde, funcionalidade e constância.
The world is training. Are you in?
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