Guilherme Hora
Meu nome é Guilherme Hora. Sou um rapaz cheio de sonhos e um deles é propagar a saúde e bem estar, proporcionando um corpo mais estético e saudável sem uso de quaisquer tipos de esteroides anabolizantes, provando na prática que é possível alcançar um shape estético apenas com o treinamento orientado. Minha intenção é que você, após um período sendo acompanhado por mim, alcance sua independência dentro da sala de musculação sabendo o que deve executar e como fazer seu treino, irei te ensinar musculação. Tenho como objetivo mudar seu mindset e consequentemente alterar seus hábitos. Sou o resultado de todos os livros que já li, podcasts que já assisti, pessoas com quem me relacionei e, sigo vivendo aquilo que prego.
Plans
Plano Trimestral
R$ 550,00
Plano Semestral
R$ 990,00
Results
FAQ
Como os treinos são personalizados para mim?
Nossos treinos são adaptados às suas necessidades e objetivos específicos. Ao iniciar a consultoria, faremos uma avaliação detalhada do seu nível de condicionamento físico, histórico de atividades físicas e metas. A partir daí, criamos um plano de treino exclusivo para você, com exercícios que se encaixam na sua rotina e são adequados ao seu nível de condicionamento.
Preciso de equipamentos para os treinos?
Ideal que vc esteja matriculado em uma academia para potencializar seus resultados, porém não se faz necessário que seja uma academia de alto padrão, pois seus treinos serão adaptados ao maquinário disponível.
Com que frequência terei novos treinos?
Os treinos serão atualizados conforme seu progresso. A cada 4 a 6 semanas, revisamos os resultados e ajustamos os exercícios para garantir que você continue desafiado e evoluindo. Você terá acesso a um novo treino de acordo com a sua especificidade.
E se eu tiver dificuldades ou dúvidas durante os treinos?
Durante toda a consultoria, você terá suporte contínuo. Caso tenha dúvidas sobre algum exercício ou ajustes precisos no treino, basta entrar em contato comigo diretamente. Estou disponível para orientar e garantir que você execute os movimentos corretamente e de forma segura.
The world is training. Are you in?
Download PulseUp today and turn your next workout into a shared experience.