Jacqueline Sacha
185856-G/SP
Sou personal trainer e apaixonada por estudar o corpo humano e como o exercício pode transformar não só o físico, mas também a mente. Acredito que o treino é uma ferramenta de autoconhecimento, força e autoestima. Meu objetivo é ajudar mulheres a conquistarem um corpo forte, saudável e confiante, de forma inteligente e sustentável. Durante sua jornada, você terá orientação, suporte e um planejamento pensado para sua evolução.
Plans
SachaFitness
R$ 297,00
Results
FAQ
Para quem é essa consultoria?
Para aqueles que querem melhorar a saúde, reduzir gordura corporal, ganhar massa muscular e criar consistência nos treinos. Os treinos são adaptados para iniciantes ou para quem já treina.
Preciso treinar em academia?
Não necessariamente. O treino é montado de acordo com sua realidade, podendo ser feito em academia ou adaptado para casa, dependendo da sua estrutura e disponibilidade.
O treino é personalizado?
SIM. O treino é montado por mim de acordo com seu objetivo, nível de treino, rotina e limitações, garantindo mais segurança e melhores resultados.
Como funciona o acompanhamento?
Você terá acesso aos treinos diretamente pelo aplicativo, com vídeos explicativos de cada exercício. Durante o acompanhamento, os treinos podem ser ajustados conforme sua evolução e você poderá tirar dúvidas sempre que necessário.
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