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Jean  Stuchi
Personal Trainer

Jean Stuchi

Sou profissional de Educação Física e atuo com consultoria online focada em emagrecimento saudável, seguro e sustentável. Meu trabalho é baseado em planejamento individualizado, acompanhamento próximo e respeito total à realidade de cada aluno. Acredito que resultados reais não vêm de métodos extremos ou promessas rápidas, mas de constância, organização e um treino bem estruturado, ajustado de acordo com a evolução, rotina e limitações de cada pessoa. Ao longo da minha atuação, desenvolvi um método de acompanhamento que vai além de passar treino. Meu foco é orientar, ajustar, acompanhar e educar o aluno para que ele entenda o processo, ganhe autonomia e construa resultados que se mantenham no longo prazo. Trabalho de forma humana, acessível e responsável, oferecendo suporte contínuo, materiais educativos e atenção real ao aluno, porque cada corpo tem sua história e cada resultado precisa ser construído com consciência. Se você busca emagrecer com segurança, clareza e acompanhamento profissional de verdade, essa consultoria foi feita para você.

Plans

Emagrecimento Inteligente - 3 Meses

R$ 269,99

Emagrecimento Inteligente - Semestral

R$ 479,99

Seca Barriga Feminino Academia

R$ 39,99

Results

FAQ

Esse plano é indicado para iniciantes?

Sim. O plano é totalmente personalizado, respeitando o nível de condicionamento, possíveis dores, limitações e histórico de cada aluno. Os treinos são ajustados de forma progressiva para garantir segurança e evolução contínua.

Vou receber dieta ou plano alimentar?

Não oferecemos dietas personalizadas. O acompanhamento inclui orientações gerais de hábitos alimentares e acesso a eBooks educativos desenvolvidos pela equipe, com foco em alimentação saudável, organização da rotina e constância, sempre respeitando os limites da atuação profissional.

Com que frequência os treinos são ajustados?

Os treinos são ajustados de mês em mês conforme a evolução do aluno, levando em conta desempenho, adaptação, rotina e feedbacks. O objetivo é manter o estímulo adequado e garantir progresso ao longo dos 3 meses de acompanhamento, e caso seja necessário ajustes durante o mês, esses serão feitos para que melhor se encaixe na sua rotina de treino

Preciso treinar todos os dias para ter resultados?

Não. O plano é estruturado de acordo com a rotina do aluno. O foco está na constância e na qualidade do treino, e não na quantidade excessiva. Resultados consistentes vêm de um planejamento bem feito e sustentável.

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