Joel Lombardi
193145-G/SP
Sou Joel Lombardi, com bacharelado em Educação Física. Especializado em periodização, uma estratégia que adapta e varia cargas de trabalho para maximizar resultados e evitar estagnação, criando planos que evoluem. Tenho expertise em hipertrofia e mobilidade, utilizando técnicas avançadas para melhorar o ganho muscular e a flexibilidade.
Plans
Plano Prata
R$ 499,90
Plano gold
R$ 839,96
Results
FAQ
Quanto tempo demora para receber meu protocolo?
Você receberá seu protocolo completo em até 24h após fechar comigo e finalizar seu questionário de anamnese.
Quais horários e dias que vou ter suporte para tirar dúvidas sobre o treino?
Você terá acesso a suporte 7 dias da semana, com resposta dentro de um período menor de 24 horas após questionamento!
Quando tem troca de treino?
Seu treino pode ser atualizado semanalmente, podendo ser alterado o número de repetições e séries ou troca de exercício, isso vai ser avaliado em cima do feedbacks que você me dará sobre os seus treinos.
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