Personal Trainer
José Victor Mazzoco
009743-G/ES
Especialista em treinamento de força para homens, procurei me estabelecer nesse mercado fitness e hoje conto com mais de 500 alunos cadastrados na minha plataforma online.
Plans
Plano trimestral
R$ 80,70
Plano semestral
R$ 152,50
Plano anual
R$ 287,30
Results
FAQ
Onde é ideal fazer meus treinos?
O Projeto Titan foi criado para você treinar na academia, aproveitando ao máximo os equipamentos e construir um corpo à altura de um Titã
Qual a frequência recomendada por semana?
Recomendo treinar quatro vezes por semana, e além da musculação, incluir o aeróbico após o treino.
A intensidade das cargas é adequado para mim?
Depois de fazer o aquecimento proposto, fica disponível a edição de cargas. Sempre respeite os limites do seu corpo
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