Junior Moraes
Prazer sou o Junior ex atleta profissional de Futebol Hoje venho construindo minha carreira unindo experiência prática, conhecimento técnico e desenvolvimento humano. Minha formação em Inteligência Emocional, Psicologia do Esporte, Preparação Física, Gestão do Esporte e Gestão de Futebol ampliou minha visão sobre o desenvolvimento e a performance no esporte. Meu propósito é contribuir para o desenvolvimento de pessoas, atletas e profissionais de forma integral, unindo preparação física, aspectos emocionais, mentalidade e gestão para potencializar talentos e transformar potencial em resultados. Mais do que desenvolver performance, busco evoluir pessoas, fortalecer trajetórias e deixar um legado positivo através da prática esportiva...
Plans
Plano trimestral
R$ 420,00
Plano Semestral
R$ 850,00
Plano Anual
R$ 1.500,00
Results
FAQ
O plano de Treino é personalizado para o meu objetivo ?
Com certeza! O planejamento é elaborado de acordo com seu objetivo, seja ganho de massa muscular, emagrecimento, melhora do condicionamento ou qualidade de vida. Também consideramos seu nível atual de treinamento e sua rotina para tornar o plano mais adequado à sua realidade.
Preciso ter experiência com musculação para começar?
Não. O acompanhamento pode ser direcionado tanto para quem está começando quanto para quem já treina há algum tempo. Os exercícios, cargas, volume e progressão são organizados de acordo com o seu nível e objetivo.
Em quanto tempo vou começar a perceber resultados?
Cada pessoa responde de uma maneira diferente. Os resultados dependem de fatores como regularidade nos treinos, alimentação, descanso e características individuais. O foco é construir uma evolução consistente e sustentável, acompanhando seu progresso ao longo do tempo.
O plano serve apenas para estética?
Não! Além de objetivos como emagrecimento e ganho de massa muscular, o treinamento pode contribuir para força, condicionamento físico, mobilidade e uma rotina mais ativa. O planejamento é direcionado para o objetivo que você deseja alcançar.
The world is training. Are you in?
Download PulseUp today and turn your next workout into a shared experience.