Karinne Costa
055770-G/RJ
Me chamo Karinne, sou Personal Trainer, atuo na sala de musculação a mais de 4 anos, e atuei em um studio de treinamento funcional por 3 anos. Desde nova pratico atividade física, fui ginasta e faço musculação desde os 15 anos. Por todo esse tempo praticando exercício eu percebi que esse hábito me trouxe muitos benefícios, e gostaria de compartilhar isso com você!!! Me sinto apta a fazer qualquer atividade diária sem muito esforço devido a minha constância nos treinos, além disso, depois de tornar a musculação um hábito obtive resultados estéticos surpreendentes que valorizam muito a minha auto estima. CREF: 055770-G/RJ
Plans
Consultoria KAKA FIT
R$ 149,00
Results
FAQ
Como funciona a sua metodologia?
A primeira etapa da metodologia de treino é a avaliação, que inclui uma análise da condição física do indivíduo, sua experiência prévia com exercícios, quais são seus objetivos, entre outros fatores. Com base nessas informações, é possível criar um programa de treinamento personalizado que atenda às necessidades específicas de cada indivíduo.
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