Lucas Menezes
Meu nome é Lucas Menezes . Bacharel em Educação Física e Pós Graduado em Reabilitação e Prevenção de Lesões. Com mais de 10 anos de experiência na área , ajudando centenas de pessoas a sair do sedentarismo, ter uma saúde melhor e conquistar seus objetivos! Já participei de diversos cursos na área, como treinamento funcional, musculação feminina, treinamentos para grupos especiais, tudo isso para saber o treino específico para cada caso. Com minha especialização você vai treinar com total segurança para alcançar o que precisa, vamos juntos ?
Plans
Plano trimestral
R$ 389,70
Plano semestral
R$ 659,40
Plano anual
R$ 1.198,80
Results
FAQ
Pra quem é indicada a consultoria?
Pra quem quer sair do sedentarismo, melhorar sua saúde , ter qualidade de vida , perder gordura , mesmo que tenha pouco tempo e só consiga treinar em casa .
Como funciona o acompanhamento?
Após as avaliações iniciais, você recebe seu plano individualizado, de acordo com seus objetivos e possíveis limitações, total segurança.O acompanhamento é feito pelo whatsapp diariamente e realizando ajustes para manter a constante evolução! Treino novo a cada 30 dias !
Preciso ter academia para fazer os treinos ?
Não ! Os treinos podem ser adaptados a sua realidade, pois podem ser realizados na academia, casa ou espaço ao ar livre !
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