Lukas J. Personal

Sou formado a 5 anos e estou na área a 9 anos, Realizo consultorias, acompanhamento, e ministração de aulas presenciais e online com idosos e adultos portadores de doenças crônicas. Elaboro dietas e planos de treino específicos de cada cliente/paciente, realizo a avaliação dos resultados, demonstro a execução dos exercícios, motivo e oriento cada um conforme a necessidade fisiológica.