MARCELINO OLIVEIRA
054982-G/MG
Sou Personal Trainer, formado em Educação Física e pós-graduado em Fisiologia do Exercício. Atuo profissionalmente há 3 anos, mas vivo o universo da musculação desde os 17. Hoje, aos 32, trago comigo não apenas conhecimento técnico e experiência prática, mas também o propósito de ajudar pessoas a treinarem com segurança, estratégia e motivação. O meu trabalho é focado em resultados reais e duradouros, sempre respeitando o ritmo, as necessidades e a individualidade de cada aluno. Acompanho desde quem deseja melhorar o condicionamento físico e a estética corporal, até quem precisa adaptar o treino para recuperação de lesões ou preparação para concursos. Quer evoluir com segurança, técnica e resultados? Estarei com você em cada passo rumo à tua melhor versão!
Plans
Plano Mensal - Presencial 2x por semana
R$ 400,00
Plano Trimestral - Presencial 2x por semana
R$ 1.080,00
Consultoria Online
R$ 300,00
Results
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FAQ
Preciso treinar todos os dias?
Não exatamente. O treino é montado com base na sua rotina e no que você deseja alcançar!
E se eu tiver lesão ou limitação?
Fique tranquilo(a)! Os treinos serão ajustados de forma segura, respeitando suas limitações e garantindo evolução dentro das suas possibilidades!
Com que frequência o treino é atualizado ou ajustado?
O treino evolui junto com você! Conforme seu corpo responde e seus objetivos mudam, eu ajusto as estratégias e os exercícios para manter o progresso e evitar estagnação.
Em quanto tempo posso ver resultado?
Resultado é parceria! Em torno de 90 dias o resultados começam a aparecer. Eu cuido da estratégia e motivação; você entra com o compromisso.
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