Mestre Bruno Lima

Mestre Bruno Lima CREF: RJ-049881 Tenho licenciatura e Bacharel em Educação Física, com especializações em Treinamento Feminino, Hormonização, Nutrição, Cinesiologia e Biomecânica, além de 5º Dan em Taekwondo. Ao longo da minha trajetória, desenvolvi um método de treinamento baseado em estratégia, progressão inteligente e organização técnica. Minha atuação é voltada para construção de resultados sustentáveis, seja no emagrecimento, hipertrofia ou melhora do condicionamento físico, sempre respeitando a individualidade e a realidade de cada aluno. A Forja do Mestre nasce da união entre ciência do movimento e disciplina das artes marciais, aplicando princípios como constância, progressão e responsabilidade no processo de evolução física. Aqui, o treino não é improviso. É planejamento, acompanhamento e método.