Micael Feller
013071-G/ES
Sou MICAEL FELLER, personal trainer e treinador on-line, pós graduando em biomecânica e reabilitação musculoesquelética, especialista em treinamento funcional e core.
Plans
CONSULTORIA MF-PERSONAL
R$ 120,00
Results
FAQ
Se eu tiver dúvidas quanto a execução dos exercícios?
Todos os exercícios propostos na sua periodização contam com vídeos explicativos, caso não tenha o aparelho em sua academia é proposto diversas variações possíveis.
Como sei se meu treino é individualizado?
Assim que assinado o plano, será enviado duas fichas para preenchimento, assim podemos conhecer melhor suas necessidades e realizar a prescrição mais assertiva possível.
Meu dia é corrido, tenho pouco tempo para ir na academia.
Sem problemas! Um treino bem prescrito pode durar em média 40 minutos, caso seu problema seja o curto tempo. Sendo mais que o necessário para alcançar seu objetivo.
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