Personal Trainer
Monique Calheiros
Sou nutricionista e treinadora física. Especialista em hipertrofia e musculação. Atualmente faço um mestrado em nutrição em Barcelona, na Espanha, cidade onde resido.
Plans
Consultoria online
R$ 150,00
Results
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FAQ
O valor é para 1 plano de treino?
Sim. Com meu conhecimento, não acho necessário ficar mudando de treino todo mês ou toda semana. Caso seja necessária a mudança, conversaremos no whatsapp e combinamos o prazo de cada treino.
Você só faz treino pra hipertrofia?
O principal objetivo é a hipertrofia. Mas isso vai depender do nível e objetivo de cada aluno. Isso é conversado antes de eu iniciar a fazer o plano de treino
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