Nathan Henrique
022006-G/PE
Profissional de Educação Física, graduado e especialista em Musculação e Condicionamento Físico. Atuo com foco em resultados personalizados, respeitando as individualidades e objetivos de cada aluno, seja para emagrecimento, hipertrofia ou melhoria da qualidade de vida. Meu compromisso é oferecer um acompanhamento técnico, seguro e motivador, baseado em metodologia atualizada e eficiente.
Plans
Plano Trimestral
R$ 260,00
Results
FAQ
Como funcionam os treinos personalizados?
Após uma avaliação inicial, monto um plano de treino de acordo com seus objetivos, nível de condicionamento e rotina. Os treinos são ajustados periodicamente com base na sua evolução.
Precisa de algum equipamento para treinar?
Os treinos podem ser feitos com ou sem equipamentos. Se você treina em casa, adapto os exercícios conforme o espaço e recursos disponíveis.
Com que frequência os treinos são atualizados?
Atualizo os treinos a cada 4 semanas ou conforme sua evolução. Também faço ajustes semanais caso você tenha alguma necessidade específica.
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