Pedro Gomes
7643-G/PE
Sou formado pela universidade federal do vale do São Francisco (univasf), desde 2016 sou Personal trainer, já atuei como coordenador em duas academias e o foco maior no meu trabalho é buscar a saúde e como consequência melhorar a sua estética.
Plans
Plano trimestral
R$ 320,00
Plano semestral
R$ 599,90
Results
No results yet.
FAQ
Eu consigo ter resultados em casa ou só na academia?
Você consegue ter resultados em casa e na academia, o importante é ter progressão na intensidade dos exercícios e uma periodização adequada para os seus objetivos.
Preciso treinar todos os dias para ter resultados?
Não necessariamente, você mantendo uma rotina de 2 a 3 dias por semana já é um bom início para ir adaptando o seu corpo é você terá sim evolução no seu corpo e qualidade de vida.
Como funciona o acompanhamento?
Disponibilizamos o treino através de uma anamnese feita pelo WhatsApp para ter mais riquezas de detalhe. A anamnese tem duração de uma hora e o treino fica acessível em no máximo 2 dias.
Eu tenho muitas limitações, como doenças, tempo para treinar entre outros. Você consegue me ajudar?
Com toda certeza! Não se preocupe, pois aqui no exercício na medida, nós prescrevemos o treino de forma individualizada de acordo com sua realidade. Aqui a saúde está em primeiro plano.
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