Rafael Gundim
161215-G/SP
Formado em Educação Física pela Universidade Anhembi Morumbi. Com 7 anos de experiência atendendo alunos em academias de alto padrão e também de forma online, ajudo pessoas a conquistarem seus objetivos de emagrecimento, condicionamento físico e ganho de massa muscular. Tenho como missão transformar vidas através do treino, sempre com foco em segurança, resultado e adaptação à rotina de cada aluno.
Plans
Plano Trimestral
R$ 540,00
Plano Semestral
R$ 960,00
Results
No results yet.
FAQ
Como funciona a Consultoria Online?
Você recebe um treino personalizado de acordo com seus objetivos, nível e rotina. O acompanhamento é feito semanalmente pelo aplicativo, com ajustes sempre que necessário.
Preciso ter equipamentos para treinar?
Não. Os treinos podem ser feitos em casa, com elásticos e peso corporal, ou na academia, conforme sua preferência e disponibilidade.
Terei contato direto com o personal?
Sim! Você poderá falar comigo pelo Whatsapp para tirar dúvidas, receber ajustes e orientações sempre que precisar.
Em quanto tempo verei resultados?
Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas normalmente em [Negrito]4 a 8 semanas[Negrito] já é possível notar evolução no condicionamento, força e composição corporal desde que haja consistência no treino e na alimentação.
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