Rafael Vequi

Olá, Eu sou Rafael Vequi, tenho 37 anos e trabalho com Educação Física a 10 anos. Decidi criar minha pagina no instagram para compartilhar meu conhecimento em Educação Física para as pessoas pudessem aplicar estratégias ensinadas por mim em sua rotina de emagrecimento ou hipertrofia. Meu principal objetivo é fazer com que cada vez mais pessoas tenham acesso a informação de forma , simples, facil e divertida. Quero por meio do meu conteudo, descomplicar a Educação Física, ensinando de maneira simples pratica e divertida para que até as pessoas mais leigas no assunto possam entender e aplicar.