Raphael Correa

Eu entrego um planejamento baseado em evidências científicas. Acredito que o treino eficiente não é aquele que te deixa exausto, mas aquele que respeita a biomecânica e a fisiologia do seu corpo. Como especialista na área, meu papel é filtrar o que há de mais moderno na ciência do esporte e aplicar de forma prática na sua rotina, garantindo que cada repetição te aproxime do seu objetivo.