Rayan Santos
027377-G/PR
Personal trainer, atuando com foco em emagrecimento, hipertrofia e estilo de vida saudável. Seu trabalho une estratégia, prática e consistência para gerar resultados reais, combinando treinamento físico e nutrição de forma integrada, com uma abordagem personalizada e orientada por evidências.
Plans
Plano Start Trimestral
R$ 590,00
Plano Progress Semestral
R$ 1.080,00
Plano Full Anual
R$ 2.040,00
Results
No results yet.
FAQ
1. Para quem é a consultoria?
A consultoria é ideal para quem busca emagrecimento com estratégia, ganho de massa muscular ou melhora do condicionamento físico de forma estruturada e personalizada. Atendo desde iniciantes até alunos intermediários que querem sair do treino aleatório e seguir um plano com método e acompanhamento profissional.
2. A consultoria é realmente personalizada?
Sim. O treino é montado de forma individual, considerando seu objetivo, nível de experiência, rotina, disponibilidade de tempo, equipamentos disponíveis e possíveis limitações físicas. Não trabalho com treinos prontos ou genéricos.
3. Como funciona o acompanhamento?
Após a adesão, você responde uma anamnese completa. Com base nisso, elaboro seu plano de treino e realizamos ajustes conforme sua evolução. O acompanhamento inclui suporte para dúvidas, feedbacks e atualizações estratégicas ao longo do período contratado.
4. Preciso treinar em academia?
Não necessariamente. A consultoria pode ser adaptada para academia, treinos em casa ou condomínios, desde que você informe os equipamentos disponíveis.
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