Rodrigo Carneiro
Sou profissional de Educação Física formado desde 2019 e atleta de fisiculturismo, com experiência prática dentro e fora do esporte. Ao longo da minha trajetória competitiva, conquistei títulos importantes como campeão pernambucano, norte-nordeste e brasileiro, além de Top 3 no sul-americano e Top 5 no Mr. Universe. Hoje, levo essa vivência para a consultoria online, aplicando na prática o que realmente gera resultado: estratégia, consistência e evolução contínua.
Plans
Trimestral
R$ 297,90
Start Duo - TREINE COM SEU PARCEIRO!
R$ 149,90
Results
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FAQ
Treinar online realmente dá resultado?
Sim. Com um treino bem estruturado, progressão de carga e orientação correta, os resultados vêm. O que gera evolução não é a presença física do treinador, e sim a estratégia e a consistência — e isso você terá aqui.
E se eu não souber executar os exercícios?
Você terá orientação completa com explicações detalhadas e suporte para ajustar o que for necessário. Mesmo à distância, é possível aprender e evoluir com segurança e eficiência.
Sem o personal do lado, vou conseguir manter a disciplina?
Sim — o programa é pensado justamente para isso. Com organização, direcionamento e acompanhamento, você cria rotina e constância, que são os principais fatores para ter resultado.
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