Ronaldo Silva Ramos
011270-G/PE
Sou profissional de educação física, pós graduado em Bases Fisiológicas do Treinamento Personalizado e praticante de musculação há mais de 10 anos, especialista no treino de força e hipertrofia, com e sem aparelhos e pesos livres. Nessa plataforma, irei prescrever treinos eficientes que podem ser realizados em casa ou no parque ou até mesmo durante uma viagem e também dentro da academia de musculação.
Plans
Plano Trimestral
R$ 300,00
Plano Semestral
R$ 540,00
Plano Anual
R$ 600,00
Results
FAQ
Como funciona?
Por meio do App, você vai ter acesso aos seus treinos com vídeos e várias informações, como quantas séries, repetições, tempo de descanso outras observações. Antes preciso de fotos suas e um questionário respondido com suas informações pessoais.
Tem nutricionista?
Sim, mas fica a seu critério ter o acompanhamento nutricional ou não, caso queira o acompanhamento da nutricionista esportiva haverá um acréscimo no valor da consultoria.
Os treinos são apenas para a academia de musculação?
Não. Tem treinos para fazer em casa ou na academia.
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