Samu Personal

Eu sou o Samu, muito prazer! Mineiro de Carmo do Cajuru, Personal Trainer, Pai da Aurora e apaixonado por Treinamento de Força. Meu propósito é ajudar pessoas a estabelecerem o hábito da prática de exercícios físicos, e a perceberem os benefícios desse hábito em seu dia a dia. Minha missão é utilizar do meu conhecimento e do meu método para fazer de você uma pessoa mais disciplinada, frequente e, claro, mais bonita sem roupa. Aqui você não vai encontrar treinos milagrosos, entenderá o "milagre" da constância. Aqui você não ouvirá sobre dietas salvadoras, entenderá o valor da comida de verdade (com direito a pizza no fim de semana). Aqui você não será comparado a atletas de fitness, afinal, você não está disposto a se tornar um, não é mesmo, fake natty? Imagino que você, assim como eu, quer viver uma vida longa, com saúde, curtindo a vida com sua família e amigos. Acertei?