Samyla Soares
Samyla Soares Formada em Educação Física, com experiência em musculação, natação, futebol e treinamento funcional. Atua com foco em movimento e performance, oferecendo acompanhamento personalizado para resultados reais.
Plans
Trimensal
R$ 129,70
Semestral
R$ 249,40
Anual
R$ 419,16
Results
No results yet.
FAQ
Como funciona o plano?
O plano é totalmente personalizado para você. Após uma avaliação inicial, montamos seus treinos de acordo com seu objetivo e o local onde você prefere treinar: em casa, na academia ou ao ar livre.
Posso treinar em casa mesmo sem equipamentos?
Sim! O plano é adaptado para sua realidade. Você pode treinar apenas com o peso do corpo ou com itens simples.
Também serve para quem treina na academia?
Sim! Se você treina na academia, o plano será montado com exercícios específicos para musculação e evolução de performance.
Tenho acompanhamento ou é só o treino?
Você terá acompanhamento contínuo, com suporte, ajustes no plano e avaliação da sua evolução.
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