Team jaque_wellness .
207841-G/SP
Sou Jaqueline Cristina Faria, formada em Educação Física (CREF: 207841-G/SP), com experiência em treinos presenciais e consultoria online. Minha missão é ajudar mulheres a conquistarem autoestima, saúde e resultados reais através de treinos personalizados, acessíveis e eficientes. Acredito que cada pessoa tem seu tempo e seu processo, por isso meus métodos são humanizados, respeitando seus objetivos e limitações. Seja para emagrecimento, hipertrofia ou melhora da qualidade de vida, estarei ao seu lado para guiar cada passo da sua jornada.
Plans
Plano trimestral
R$ 350,00
Results
FAQ
O que está incluso no projeto Verão?
Você terá acesso treino completo, orientações alimentares simples para potencializar resultados e acompanhamento dentro do grupo, com dicas e motivação diária.
Preciso ter academia para participar?
Não! O desafio foi criado para ser feito tanto em casa quanto na academia. Sempre dou alternativas para quem não tem equipamentos.
Qual a duração do desafio?
O projeto verão dura 30 dias. Durante esse período, você segue os treinos e orientações comigo e com o grupo.
Os resultados são garantidos?
Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas quem segue o plano corretamente já sente mudanças no corpo, mais disposição e melhora no condicionamento ao longo do desafio.
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