Treinador JD
056015G/MG
Formado em Licenciatura pela Faculdade São Lourenço e em Bacharelado pela Faculdade Unis, com registro no CREF 056015G/MG, tenho mais de 5 anos de experiência na área, sempre com o objetivo de transformar vidas por meio da prática de exercícios e promoção da saúde. Nos últimos anos, venho me especializando em programas personalizados de emagrecimento e qualidade de vida, com foco em pequenos grupos para um atendimento mais próximo e eficaz. Além disso, atendo idosos a domicílio, proporcionando mais autonomia, alívio de dores e maior disposição para viver com qualidade. Apaixonado por esportes e pelo estilo de vida saudável, acredito que a atividade física vai além da estética: é um ato de cuidado e amor-próprio. E é com esse propósito que criei o Queima Total, um programa dedicado a criar um legado duradouro para cada participante. Meu objetivo é que, ao final das 12 semanas, você não apenas atinja suas metas físicas, mas também alcance um bem-estar completo, para uma vida mais plena e saudável. Vamos juntos alcançar o seu melhor resultado! Treinador JD
Plans
ACESSO ANUAL
R$ 449,90
Results
FAQ
Como funciona o programa Queima Total?
O Programa Queima Total é composto por 12 semanas de treinos dinâmicos e progressivos, com suporte online. Você terá acesso a treinos em vídeo ou formato visual para fazer em casa ou na academia, receitas saudáveis feitas por uma nutricionista, e um grupo exclusivo no WhatsApp para dúvidas e motivação.
Qual é o prazo para começar a ver resultados?
Os resultados dependem do seu comprometimento com os treinos e a alimentação. Muitos participantes notam mudanças já nas primeiras semanas, com uma perda de peso estimada entre 8 e 15kg ao final das 12 semanas, se seguirem o programa corretamente.
Posso cancelar o programa caso não consiga continuar?
Entendemos que imprevistos acontecem. O cancelamento pode ser solicitado, mas consulte as condições específicas no momento da adesão, pois a política de reembolso pode variar conforme o estágio do programa.
Preciso de algum equipamento para realizar os exercícios?
Os treinos foram projetados para serem realizados com o mínimo de equipamentos. Você pode fazer boa parte apenas com o peso do corpo, mas se tiver acesso a halteres, elásticos ou um colchonete, eles podem complementar sua experiência.
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