Vinícius Chaves
019075-G/CE
Atuo como professor há mais de 3 anos, me formei pela Unopar em educação física, bacharel. Fui atleta amador de ginástica por 8 anos, atualmente atuo como treinador pessoal para musculação, natação, crossfit e TAF, e como coach de crossfit em um box. Como funciona minha consultoria, meu atendimento personalizado? Eu trabalho dessa forma: Inicialmente eu faço uma *anamnese* completa, incluindo medidas *antropométricas, dobras cutâneas, peso, altura, bioimpedância, testes físicos e mobilidade*, tudo isso para entender o seu estilo de vida e as *limitações* que você possui. Posteriormente eu faço uma série de perguntas para entender o objetivo e me adaptar, para encaixar os exercícios levando em conta as considerações abordadas. Só então eu faço uma análise de tudo apurado e prescrevo os exercícios que melhor se enquadram para a pessoa! Tudo é *ajustável*, ao longo do tempo será reavaliado e melhorado, para garantir segurança e resultados! Recomendo experimentar esse investimento na sua saúde! Se ficou alguma dúvida, eu fico feliz em responder! Entre em contato para mais informações!
Plans
PACOTE FIDELIDADE
R$ 79,90
3 MESES PROMOCIONAL
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Results
FAQ
Precisa morar na mesma cidade para fazer parte do seu acompanhamento?
Não! Minha consultoria se estende a vários países, contando com a sua colaboração, estarei disposto a fazer uma avaliação remota, assim como te dar acesso ao aplicativo com os treinos personalizados, com vídeos ilustrativos para melhor compreensão!
Você trabalha com qual público?
A partir de 16 anos, até 90+. Para diversos objetivos, seja para hipertrofia, emagrecimento, redução do pe central de gordura, passar em TAF, melhora do rendimento em competições (ciclismo, corrida, natação e outros), melhoria da mobilidade e flexibilidade, melhora da qualidade de vida e muitos outros!!
Você atua só em academia?
Não, minha licença como treinador me permite trabalhar várias áreas de atividades físicas, entre em contato comigo e saiba mais sobre sua modalidade!
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