Vinicius Da Graça
167896-G/SP
Meu nome é Vinicius, sou Personal Trainer formado em Educação Física (Bacharelado pela UNIP) e especialista em consultoria on-line. Tenho capacitação pela Confederação Brasileira de Beach Tennis, sou coach em eletroestimulação e especialista em treinamento funcional. Minha atuação é voltada para resultados concretos, com foco em emagrecimento, ganho de força e preparação física, técnica e tática, especialmente para jogadores de beach tennis. Minha missão é ajudar você a melhorar sua qualidade de vida, desempenho físico, fortalecimento muscular e autoestima, sempre com um plano personalizado que se adapta às suas necessidades e rotina. Por meio da consultoria on-line, ofereço treinos completos, fáceis de seguir e baseados em metodologias eficazes, para que você treine onde e quando quiser, sem abrir mão de segurança e eficiência. Seja você um atleta ou alguém buscando adotar hábitos mais saudáveis, estou aqui para guiá-lo nessa jornada, garantindo que alcance seus objetivos de forma prática e sustentável. Vamos começar? 💪🏆🚀
Plans
Trimestral
R$ 427,99
Results
No results yet.
FAQ
Como funciona o acompanhamento durante a consultoria on-line?
O acompanhamento é feito de forma contínua e personalizada. Após as avaliações iniciais (movimento e perímetros), você receberá um programa de treinos elaborado de acordo com seus objetivos e necessidades. Os treinos são enviados por um aplicativo com vídeos explicativos, e estou disponível para esclarecer dúvidas e fazer ajustes conforme necessário. Além disso, realizamos reavaliações mensais para monitorar seu progresso.
Posso cancelar a consultoria se eu não me adaptar?
Sim, você pode cancelar a consultoria a qualquer momento. No entanto, solicitamos que avise com antecedência para organizarmos o encerramento do seu plano e concluirmos as orientações necessárias. Consulte as condições de cancelamento no momento da contratação para mais detalhes.
A metodologia é adequada para qualquer nível de condicionamento físico?
Sim! A metodologia foi desenvolvida para atender pessoas de todos os níveis, desde iniciantes até indivíduos mais experientes. Durante a anamnese e as avaliações iniciais, identificamos suas condições atuais e adaptamos o plano de treino para garantir que ele seja seguro e eficiente.
E se eu tiver dúvidas sobre os exercícios ou dificuldades para realizá-los?
Você terá suporte total! Caso tenha dúvidas sobre a execução de um exercício ou encontre dificuldades, pode entrar em contato comigo diretamente. Estou disponível para esclarecer dúvidas, ajustar o treino e, se necessário, fornecer vídeos ou orientações complementares para garantir que você treine com segurança e confiança.
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