Vitor Souza
Sou Vitor Souza, personal trainer especializado em emagrecimento e hipertrofia. Possuo 6 anos de experiência no campo da educação física e sou formado em bacharel pela Universidade Estácio de Sá. Ao longo da minha carreira, ajudei inúmeras pessoas a alcançarem seus objetivos de fitness de forma eficaz e sustentável.
Plans
Plano trimestral
R$ 450,00
Plano semestral
R$ 850,00
Plano anual
R$ 1.200,00
Consultoria online
R$ 850,00
Consultoria online
R$ 1.200,00
Results
No results yet.
FAQ
Como funciona o plano de treinamento online?
Nosso plano de treinamento online é totalmente personalizado. Após uma avaliação inicial, criamos um plano de treino e nutricional adaptado aos seus objetivos e necessidades. Você acessa tudo pela nossa plataforma e app mobile, onde também pode assistir a vídeos demonstrativos e registrar seu progresso. Fazemos check-ins semanais e consultas mensais para monitorar e ajustar seu plano conforme necessário.
Quanto tempo leva para ver resultados?
Os resultados variam de pessoa para pessoa, dependendo de fatores como a dedicação ao plano de treino e dieta, além do ponto de partida individual. No entanto, muitos clientes começam a notar melhorias nas primeiras 4 a 6 semanas. Estamos aqui para ajudar a ajustar seu plano para garantir que você continue progredindo de maneira saudável e sustentável.
Como é a metodologia utilizada nos treinos?
Nossa metodologia é baseada em princípios científicos de treinamento e nutrição. Focamos em um equilíbrio entre exercícios de força, cardiovasculares e uma dieta adequada para maximizar o emagrecimento e a hipertrofia. Cada plano é personalizado de acordo com suas necessidades e objetivos, garantindo que você tenha o suporte necessário para alcançar seus resultados de forma eficaz e segura.
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