Wendy Lee - Treinadora
Olá, aqui é a treinadora Wendy Lee!! Trabalho com treinamento feminino há mais de 5 anos, ajudando a melhorar a composição corporal e autoestima das minhas alunas.
Plans
Legs on fire
R$ 149,90
POWER CORE
R$ 29,90
Results
No results yet.
FAQ
O que é o Legs On Fire?
Legs On Fire é um protocolo de musculação exclusivo para mulheres , focado no **desenvolvimdesenvolvimento e definição dos membros inferiores e glúteos . Ele tem duração de 8 semanas e foi estruturado com treinos eficazes
Em quanto tempo vejo resultados?
Os primeiros resultados podem ser notados nas primeiras semanas, especialmenteforça, resistência e ativação muscular . Com8 semanas você verá mudanças visíveis na forma e no volume de seus membros inferiores!
No protocolo são apenas treinos de inferiores?
Não, a treinadora Wendy Lee também disponibilizou treinos de superiores para desenvolver o corpo por completo
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