Yuri Sosthenes
Olá, me chamo Yuri Sosthenes Sou atleta de handebol, formei em Educação Física em Salvador, onde através do esporte busquei trabalhar com: -Reabilitação de lesões -Hipertrofia -Treinamento Funcional
Plans
Trimestral
R$ 459,90
Semestral
R$ 859,90
Anual
R$ 1.207,89
Results
FAQ
Em quanto tempo recebo meu treino?
Seu treino é entregue em até 3 dias de acordo com o envio das respostas das avaliações
O treino é atualizado de quanto em quanto tempo?
Semanalmente. Mas entenda que atualização de treino não é somente mudar exercício, variáveis como série, repetição, carga, métodos de intensificação são consideradas a ser mudadas com mais constância
O treino é feito de acordo com minha disponibilidade de tempo?
Sim, o treino é feito para você, com isso de acordo com sua disponibilidade de tempo
Como serei avaliado?
As avaliações dos exercícios e sua serão feitas através do seu envio dos exercícios para observar alguns pontos e corrigir, e mensalmente ou trimestralmente será solicitado o envio de fotos para a avaliação física
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