Sardines

Alto en ProteínaBajo en Azúcar

Información nutricional

por 100 g

Calorías208 kcal
Carbohidratos0 g
Azúcares0 g
Fibra0 g
Proteínas24.62 g
Grasas Totales11.45 g
Grasas Saturadas1.528 g
Sodio505 mg
Potasio397 mg

Los valores nutricionales pueden variar según la marca y la preparación.

Otros tamaños de porción

1 serving (85 g)1 small (2-2/3" x 1/2" x 1/4")1 oz cooked

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