Sardines
Alto en ProteínaBajo en Azúcar
Información nutricional
por 100 g
Calorías208 kcal
Carbohidratos0 g
Azúcares0 g
Fibra0 g
Proteínas24.62 g
Grasas Totales11.45 g
Grasas Saturadas1.528 g
Sodio505 mg
Potasio397 mg
Los valores nutricionales pueden variar según la marca y la preparación.
Otros tamaños de porción
1 serving (85 g)1 small (2-2/3" x 1/2" x 1/4")1 oz cooked
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