PulseUp para Atletas
PulseUp le da al atleta un plan de entrenamiento personalizado, registro preciso de entrenamiento y cardio, gamificación por XP y rachas, y una Crew para entrenar junto.
Qué recibe el atleta
Un atleta en PulseUp recibe un plan de entrenamiento personalizado ajustado a su objetivo, experiencia y equipamiento, una biblioteca de ejercicios con instrucciones claras para cada movimiento, y registro preciso tanto de fuerza como de cardio (correr, caminar y andar en bicicleta).
Además del registro, PulseUp suma gamificación (XP, niveles, rachas, logros y rankings) y funciones de entrenamiento social (Crew, Party Workout, Live Cardio y feed social) — nada de esto exige entrenar con alguien más, a menos que el atleta lo quiera.
Cómo funciona
Durante un entrenamiento de fuerza, el atleta registra series, repeticiones y peso por ejercicio, con un temporizador de descanso integrado entre series. Durante el cardio, la distancia, el ritmo y las calorías se registran con precisión en sesiones al aire libre o en interiores, con Apple Health y Health Connect sincronizando frecuencia cardíaca, energía activa y pasos automáticamente.
Cada entrenamiento completado suma XP para el nivel. Entrenar en días consecutivos construye una racha, y alcanzar un hito — una cantidad de entrenamientos, una meta de distancia, una racha larga — desbloquea un logro que se puede compartir en el feed social.
Cuando el atleta quiere compañía, puede formar una Crew con amigos, chatear directamente con ellos, iniciar un Party Workout sincronizado donde todo el grupo empieza y termina junto, o unirse a una sesión de Live Cardio y ver la posición y el ritmo de la Crew en un mapa compartido. PulseUp también ayuda al atleta a encontrar gimnasios cercanos donde sea que esté entrenando.
Para quién es
Cualquier atleta que quiera entrenar con un plan y registrar el resultado — ya sea entrenando completamente solo, siguiendo un programa asignado por un entrenador personal, o trabajando la dieta con un nutricionista junto con su entrenamiento.
Funcionalidades principales
Planes de entrenamiento personalizados
Programas ajustados a objetivo, experiencia y equipamiento.
Biblioteca de ejercicios e instrucciones
Instrucciones claras y guiadas para cada movimiento.
Registro de entrenamiento
Series, repeticiones, peso y temporizador de descanso integrado entre series.
Registro de correr, caminar y ciclismo
Distancia, ritmo y calorías con precisión, en interiores o al aire libre.
XP, niveles, rachas y logros
Progreso gamificado en cada entrenamiento completado.
Rankings
Ve cómo se compara tu progreso dentro de tu Crew.
Crew y chat de Crew
Un pequeño grupo de amigos entrenando juntos y exigiéndose mutuamente.
Party Workout y Live Cardio
Entrena en una sesión grupal sincronizada o registra cardio en vivo con mapa compartido.
Feed social
Comparte entrenamientos, sesiones de cardio y logros.
Apple Health y Health Connect
Sincronización automática de frecuencia cardíaca, energía activa y pasos.
Gimnasios cercanos
Encuentra un gimnasio para entrenar donde sea que estés.
Cómo encaja esto en PulseUp
Esta es la experiencia base con la que empieza toda cuenta de PulseUp. Si más adelante el atleta es entrenado por un entrenador personal o acompañado por un nutricionista, sus programas y planes llegan dentro de este mismo kit — nada cambia en el registro, el XP o la Crew del propio atleta.
Empieza a entrenar con PulseUp
Descarga PulseUp gratis y obtén un plan personalizado, registro preciso y una Crew para entrenar junto.